SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Do oceny trening/szczególna uwaga na barki/

    Post
    Trening dla początkujących

    sproboj na srodkowe aktony unoszenie hantli bokiem , tez mam problem z barami bo slabo ida i zmieniam teraz czesto cwiczenia i chyba cos ruszylo

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2009-03-30 18:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza — zło ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "a jakie jest zapotrzebowanie na wit np podczas przeziębienia? Pewnie kilka a nawet kilkadziesiąt gram. " Otóż to. Ja to nawet gdzieś znalazłem, że jeśli jest problem z opornym tłuszczem (czy pośrednio z kortyzolem) to właśnie stosować dzienną dawkę Witaminy C w ilości....1 g.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2016-10-19 13:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amotaks - angina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w jamie ustnej i wywołuje anginy. Większość lekarzy leczy bakterie poprzez podanie antybiotyku a to w ten sposób nie działa i często to wszystko nawraca. Sam miałem kiedyś problem z przewlekłymi bólami gardła, anginami i zapaleniami migdałków. Dopóki migdałki nie są poszarpane, nie mają dziur w których gromadzą się "czopy" na których osiadają [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9047 Data: 2018-08-13 13:31:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • REHABILITANT ODPOWIE NA KAZDE PYTANIE!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Ja mam problem z barkiem... Kiedys w podstawowce jak gralismy w siatke na wf-ie serwowalem i tak jakby mi wyskoczył bark, po gdzies tak 3 sekundach wrocil na swoje miejsce sam, i za***iscie to bolało. Pozniej bol jeszcze sie utrzymywał z 2dni. Dopiero po 3 latach zaczał mi wypadac coraz czesciej na treningach kosza. Wypadl mi tak z 15 razy [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9162 Data: 2008-03-31 16:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "uszkodzony" hp

    Post
    Odżywki i suplementy

    uprzedzam z góry pytania gdzie kupił itd. Kupił w MOIM sklepie, a ja jak wiadomo kupuje towar od dystrybutora na PL Dlatego tez chce sie dowiedzieć, czy ktoś miał podobną sytyację. Bo jak tak to mamy poważny problem z HP w całej PL. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2006-07-17 13:23:27

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10979 Data: 2006-07-17 13:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do Sztuk Walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na najlepsze produkty, a nie pozbawione witamin i innych składników odżywczych suple. Podobnie Snickersy, parówki - to nie jest jedzenie, tylko jego atrapy - dopóki jest problem z nabieraniem masy, takie śmieci są niepotrzebne - co z tego, że tłumią apetyt, kiedy nie odżywiają organizmu. Można to zjeść czasem dla smaku, ale bazą powinno być [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2016-11-06 01:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na temat HST

    Post
    Trening w domu

    [...] Podciąganie szerokim nadchwytem - ze względu na założenia tematu pracy, nie mogę w mikro 15 zastąpić ściąganiem drążka, a w mikro 10 może u niektórych trenujących wystąpić problem z należytym progresem obciążenia. Rozumiem że trzeba wykorzystać progresję powtórzeń, ale jak ma to wyglądać w sytuacji gdy osobnik (prawidłowo, w pozycji hollow) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2014-12-16 23:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki - rozkład

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Macro pewnie rozloze 2,2g białka, Weglowodany 5-6g a reszte zrobie z tluszczy + nadwyzka 20% Dobrze zuj jedzenie. Większość (jak nie wszystkie) węgli wstępnie trawi się już w ustach. Ewentualnie możesz mieć problem z żołądkiem (mało kw solnego lub pepsyny). Może jesteś odwodniony ? Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2022-09-03 23:33:22

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2022-09-03 23:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja wiem, tylko problem z tym, że nie wiem która opcja lepsza,więc sobie połączyłem(chłopski sposób myślenia, dlatego wolę radę kogoś, kto się na tym lepiej zna). Biegając około 50 minut, przez trzy lata(z przerwami zimowymi)schudłem ponad 20 kg(z 97 na 76),więc działało,ale w tym roku zacząłem troszkę więcej o tym czytać i wyczytałem o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6061 Data: 2010-07-14 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spodziewałem się konkretnych porad. Poza tym mam problem z napięciem mięśni lędźwiowych podczas biegania i mam trochę porozbijane stawy, także muszę zostać przy orbitreku. Co do diety to szukam konkretniejszej rady, bo "dieta z ujemnym bilansem kcal" to nic nie pomaga, bo to każdy wie, kto chociaż trochę czytał o odchudzaniu. Pytałem też o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2014-03-30 20:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Kreatyna

    Post
    Trec

    [...] ze 2:) własnie skonczyłem MUTANT MASS'a i szczerze mowiac spodziewałem sie czegos innego:) smak i rozpuszczalnosc bomba ale mi o to nie chodzi chodzi bardziej o efekt problem z tym ze sie zastanawiam czy wziasc HARD MASS czy kupic TrUE MASS y bsn a moze UP YOU MASS z MHP jak sadzisz co z tego było by lepsze ?? (ciezko mi przytyc ostatnio)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2008-10-05 10:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieciowe żarcie ?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nie dostarczysz wszystkich potrzebnych minerałów, antyoksydantów, oraz zdrowych tłuszczy które jednak są potrzebne do prawidłowego działania tarczycy i będziesz miał wiekszy problem z opornym fatem, jedzać śmieci zatruwasz organizm, zresztą to takie bicie głową w ściane, przekonywnaie kogoś że białe jest białe, a czarne jest czarne. Gdyby można [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2014-03-16 22:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak do lata ukazać kaloryferek ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja caly czas cwicze na mase, ale wlasnie mam problem z brzuchem, miesnie mam spore bo nawet przez tluszcz niezle je widac, ale wlasnie ten tluszcz na brzuchu..jak sie go pozbyc najlpiej?a z tum plywaniem to ile razy w tygodniu i po ile czasu?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12685 Data: 2002-05-09 17:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Kre-alkalyn+Ethylosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry panowie że dawno pisałem ale mam problem z netem . Myśle że na dniach będzie już normalnie chodził. Mija powoli pierwszy tydzień cyklu także jeszcze nie dużo moge powiedzieć ale dużo bardziej podoba mi się łykanie tych capsów niz zabawa z proszkami.Pompa na treningach odczuwalna, żyłki wychodzą na powierzchnie chociaż spodziewałem [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2006-03-31 23:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Mr.O by zwyciezył?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Przeciez m.in. to napisalem. Klocki sa coraz nizsi i to jest problem z obsadzeniem ich w kinie czy showbiznesie, co swietnie promowalo kulturystyke. Dlatego w filmach silaczy graja wrestlerzy, bramkarze, futbolisci etc. Potezny bohater kina akcji nie moze miec 170 cm wzrostu, bo polowa aktorek bedzie od niego sporo wyzsza. Przy szerokosci [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12480 Data: 2008-08-05 01:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po megace??

    Post
    Doping

    do rodzinnego ? albo czekacć 2 miesiace na chyujowego endokrynologa? przecież to zadna wielka filozofia wysoka prolaktyna po megace i trzeba to jakos zbic albo zatuszowac problem z tąd moje pytanie czy mozna walnąc teraz cyklik z teścia na zmiana proporcji teścia do proloaktyny czy lepeij zbijac

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13891 Data: 2009-11-12 10:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo "czarne", nie ma czegos pomiedzy, wybor nalezy do Ciebie. Sama piszesz, ze jadlas do tej pory wszystko czego nie moglas i zle sie czulas. Ja mam problem z glutenem i takie cos jak cheat meal nie istnieje po prostu. Wszystko lezy w glowie, wiec albo wchodzi cos na 100% albo bedziesz dalej probowac cale zycie i moze cos [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6021 Data: 2011-03-20 07:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie

    Post
    Trening w domu

    Pamiętam jak 3 razy sprawiało mi problem z bujaniem nogami :D

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 16353 Data: 2012-12-02 14:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA a wątroba

    Post
    Doping

    Kompletnie nie wierzę w działanie tych waszych suplementów na ciśnienie. Jeśli wystapi problem z ciśnieniem żadne czary mary nie pomoga Dieta owszem ma znaczenie - suplementy = placebo.Żeby wiedzieć jak jest z ciśnieniem trzeba codziennie je sobie mierzyć o stałych porach w tych samych warunkach fizjologicznych. Rezygnacja z soli jest już od dawna [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2015-09-12 11:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamox nie musisz brac wystarczy clom najlepiej 2 x po 50 mg ed przez 4 tyg , ja osobiście zle sie czułem na tamoxie i nudności wymioty problem z jedzeniem nie wiem z czego to wynika , ale leciałem takie dawki cloma i jest ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2020-02-17 11:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)